운동선수2 AI 시대, 전문 스포츠맨으로서 준비하면 좋은 것들 AI는 이제 스포츠 산업에서도 빠르게 자리를 잡아가고 있습니다. 경기 분석, 훈련 최적화, 부상 예방 등 다양한 영역에서 AI가 활용되고 있지만, 결국 스포츠의 주인공은 인간 선수입니다. 그렇다면 AI 시대에서 전문 스포츠맨이 살아남고 더욱 성장하기 위해 무엇을 준비해야 할까요? 오늘은 그 핵심 요소를 네 가지로 정리해보겠습니다. 1. 데이터 분석을 활용한 경기력 향상AI는 선수들의 경기력을 분석하고 개선하는 데 강력한 도구가 되고 있습니다. GPS 트래킹, 바이오메트릭 데이터, 경기 중 AI 분석 시스템을 활용하면 자신의 강점과 약점을 명확히 파악할 수 있습니다.예를 들어, 축구에서는 AI가 선수들의 움직임 패턴을 분석해 최적의 포지셔닝과 전술적 개선점을 제안할 수 있습니다. 야구에서는 AI가 투구.. 2025. 2. 18. AI로 진화하는 운동선수의 트레이닝 운동선수로 활동하면서 늘 고민하던 게 있었어요. '어떻게 하면 내 기량을 더 발전시킬 수 있을까?' 이제는 AI 기술이 그 해답이 될 수 있더라고요. 제가 직접 경험하고 연구한 AI 활용법들을 이야기해볼게요. 데이터 기반 훈련 프로그램 최적화예전에는 감독님이나 코치님의 경험에만 의존했다면, 이제는 AI가 수집한 데이터로 더 과학적인 훈련이 가능해졌어요. 제 경우에는 웨어러블 기기로 심박수, 운동량, 피로도 등을 측정하고 AI로 분석했더니, 제가 언제 가장 좋은 컨디션을 보이는지 정확히 알 수 있더라고요. 덕분에 훈련 강도와 휴식 시간을 제 몸 상태에 맞게 조절할 수 있게 됐죠. 특히 시합 전 컨디션 조절할 때 정말 큰 도움이 됐어요. AI 영상 분석으로 기술 완성도 높이기요즘은 스마트폰으로 찍은 영상만 .. 2025. 2. 13. 이전 1 다음
